Jakie zainteresowania wpisać w CV? Przykłady i wskazówki

Zainteresowania w CV to jedna z tych sekcji, nad którymi wiele osób zastanawia się dopiero na samym końcu tworzenia dokumentu. Jedni wpisują książki, muzykę i podróże, inni próbują za wszelką cenę znaleźć hobby, które zrobi wrażenie na rekruterze. Jeszcze inni całkowicie pomijają tę część CV.

Czy zainteresowania w CV rzeczywiście mają znaczenie? Dobrze przygotowana sekcja zainteresowań może powiedzieć o Tobie coś więcej niż kilka przypadkowych haseł, ale nie jest obowiązkowym elementem CV. W niektórych przypadkach warto ją dodać, a w innych lepiej wykorzystać miejsce na informacje ważniejsze z punktu widzenia rekrutacji.

W tym artykule pokażemy Ci, jakie zainteresowania wpisać w CV, jak je opisać, czego lepiej unikać oraz kiedy można całkowicie zrezygnować z tej sekcji.

Spis treści

1. Czy zainteresowania trzeba wpisywać w CV?
2. Czy rekruterzy zwracają uwagę na zainteresowania?
3. Kiedy warto dodać zainteresowania do CV?
4. Jakie zainteresowania wpisać w CV?
5. Jak opisywać zainteresowania w CV?
6. Przykłady zainteresowań do CV
7. Zainteresowania w CV a konkretne stanowisko
8. Jakie zainteresowania wpisać do CV bez doświadczenia?
9. Jakich zainteresowań lepiej nie wpisywać do CV?
10. Najczęstsze błędy w sekcji zainteresowań
11. Gdzie umieścić zainteresowania w CV?
12. Ile zainteresowań wpisać do CV?
13. Czy warto dopasowywać zainteresowania do oferty pracy?
14. Co wpisać, jeśli nie masz żadnego konkretnego hobby?
15. Zainteresowania w CV – najważniejsze zasady

Czy zainteresowania trzeba wpisywać w CV?

Nie. Zainteresowania nie są obowiązkowym elementem CV.

Możesz przygotować bardzo dobre i skuteczne CV bez tej sekcji. Znacznie ważniejsze są Twoje doświadczenie zawodowe, kompetencje, osiągnięcia, podsumowanie zawodowe, znajomość języków czy narzędzi potrzebnych na danym stanowisku.

Jeżeli masz dwie strony wartościowego doświadczenia zawodowego i zastanawiasz się, czy usuwać osiągnięcia tylko po to, aby znaleźć miejsce na hobby, odpowiedź jest prosta: nie warto poświęcać informacji istotnych zawodowo na rzecz zainteresowań.

Z drugiej strony, jeśli masz w CV miejsce i rzeczywiście posiadasz zainteresowania, które mówią o Tobie coś ciekawego, ta sekcja może być dobrym uzupełnieniem dokumentu.

Najważniejsza zasada: zainteresowania mają być dodatkiem do dobrego CV, a nie jego główną treścią.

Czy rekruterzy zwracają uwagę na zainteresowania w CV?

Tak, ale ich znaczenie nie powinno być przeceniane.

Rekruter nie powinien podejmować decyzji o zaproszeniu kandydata do procesu tylko dlatego, że oboje lubią bieganie, książki czy podróże. Podstawą oceny CV pozostaje dopasowanie doświadczenia i kompetencji do stanowiska.

Zainteresowania mogą jednak przyciągnąć uwagę i stać się punktem wyjścia do krótkiej rozmowy. Szczególnie wtedy, kiedy są konkretne lub nietypowe.

Wyobraź sobie dwie sekcje:

Zainteresowania:

sport, muzyka, podróże, książki

oraz:

Zainteresowania:

literatura kryminalna, fotografia uliczna, renowacja mebli z lat 60. i piesze wędrówki po Tatrach

Druga wersja od razu mówi o kandydacie więcej. Nie dlatego, że te zainteresowania są obiektywnie lepsze. Są po prostu bardziej konkretne, wiarygodne i charakterystyczne.

Zdarza się również, że rekruter nawiązuje do zainteresowania podczas rozmowy rekrutacyjnej. Taki temat może być prostym sposobem na rozpoczęcie spotkania i zmniejszenie napięcia.

Dlatego nie wpisuj do CV zainteresowania, o którym nie potrafisz powiedzieć nic więcej.

Kiedy warto dodać zainteresowania do CV?

Sekcja zainteresowań może być szczególnie przydatna, jeśli dopiero zaczynasz karierę zawodową. W CV ucznia, studenta lub osoby bez większego doświadczenia zawodowego pozwala zagospodarować część dokumentu i pokazać coś więcej o kandydacie.

Może być również dobrym dodatkiem, gdy Twoje hobby w jakiś sposób łączy się ze stanowiskiem.

Osoba aplikująca do branży motoryzacyjnej może interesować się klasyczną motoryzacją. Kandydat do firmy sportowej może trenować bieganie długodystansowe. Osoba szukająca pracy w branży turystycznej może rzeczywiście pasjonować się podróżami i planowaniem wypraw.

Nie oznacza to jednak, że zainteresowania zawsze muszą być związane z zawodem.

Czasami właśnie hobby zupełnie niezwiązane z pracą sprawia, że kandydat zostaje lepiej zapamiętany.

Jakie zainteresowania wpisać w CV?

Najlepiej takie, które są prawdziwe, konkretne i rzeczywiście coś o Tobie mówią.

Nie musisz szukać hobby, które będzie brzmiało profesjonalnie. Rekruter nie oczekuje, że po ośmiu godzinach pracy będziesz rozwijać kolejne kompetencje zawodowe.

Jeżeli lubisz piec chleb, chodzić po górach, oglądać kino azjatyckie albo odnawiać stare meble, możesz to wpisać.

Problem zaczyna się wtedy, gdy sekcja zainteresowań wygląda tak:

Sport, muzyka, film, książki, podróże.

Takie określenia są bardzo szerokie i pojawiają się w ogromnej liczbie CV. Spróbuj zejść poziom niżej i powiedzieć, co dokładnie Cię interesuje.

Zamiast ogólnego sport możesz wpisać bieganie długodystansowe.

Jeśli interesują Cię książki, doprecyzuj ich rodzaj, np. literatura skandynawska albo reportaże.

W przypadku muzyki możesz wskazać konkretny gatunek, np. koncerty rockowe i historię muzyki lat 70.

Podróże warto opisać bardziej szczegółowo, np. jako samodzielne planowanie wypraw po Azji.

A jeśli lubisz gotować, zamiast samego hasła gotowanie możesz wpisać kuchnię włoską lub wypiek pieczywa na zakwasie.

Niewielkie doprecyzowanie sprawia, że sekcja zainteresowań brzmi bardziej naturalnie i mówi o Tobie znacznie więcej.

Jak opisywać zainteresowania w CV?

Nie musisz tworzyć całego akapitu. Jedno krótkie doprecyzowanie zazwyczaj w zupełności wystarczy.

Dobrym rozwiązaniem jest podanie 2–4 konkretnych zainteresowań.

Zbyt ogólnie:

książki

Lepiej:

literatura faktu i reportaże

Zbyt ogólnie:

sport

Lepiej:

bieganie długodystansowe i trekking górski

Zbyt ogólnie:

fotografia

Lepiej:

fotografia uliczna i analogowa

Zbyt ogólnie:

podróże

Lepiej:

samodzielne planowanie podróży i poznawanie kuchni regionalnych

Zbyt ogólnie:

gry

Lepiej:

gry strategiczne i planszowe

Nie chodzi o to, aby każde hobby ubierać w profesjonalnie brzmiące słowa. Sekcja zainteresowań jest jednym z niewielu miejsc w CV, w których możesz pozwolić sobie na bardziej osobisty charakter.

Przykłady zainteresowań do CV

Jeżeli szukasz inspiracji, poniżej znajdziesz przykłady. Nie kopiuj ich jednak tylko dlatego, że dobrze brzmią. Wybierz wyłącznie te, które rzeczywiście dotyczą Ciebie.

Sport i aktywność fizyczna:

bieganie długodystansowe, trekking górski, wspinaczka, kolarstwo szosowe, joga, pływanie, sporty zespołowe, narciarstwo, tenis, trening siłowy.

Kultura i sztuka:

fotografia analogowa, fotografia uliczna, kino europejskie, literatura kryminalna, reportaże, teatr, historia sztuki, ceramika, malarstwo, muzyka klasyczna, koncerty rockowe.

Technologia:

nowe technologie, sztuczna inteligencja, automatyzacja, elektronika, programowanie hobbystyczne, druk 3D, gry strategiczne.

Zainteresowania kreatywne:

projektowanie graficzne, szycie, renowacja mebli, rękodzieło, ilustracja, tworzenie biżuterii, aranżacja wnętrz, fotografia produktowa.

Podróże i świat:

podróże po Azji, turystyka górska, podróże samochodowe, poznawanie kultur i kuchni świata, samodzielne planowanie wypraw.

Inne przykłady hobby do CV:

ogrodnictwo, historia XX wieku, genealogia, psychologia, planszówki, gotowanie, wypiek pieczywa, wolontariat, opieka nad zwierzętami.

To oczywiście tylko przykłady. Najlepsze zainteresowanie do CV to nie takie, które najlepiej wygląda na papierze, ale takie, które rzeczywiście jest Twoje.

Zainteresowania w CV a konkretne stanowisko

Czy można dobrać zainteresowania tak, aby wspierały kandydaturę? Tak, pod warunkiem że nadal są prawdziwe.

Przykładowo osoba aplikująca na stanowisko związane z marketingiem może wpisać fotografię, social media, design czy tworzenie treści, jeśli faktycznie są to jej zainteresowania.

Kandydat do branży IT może interesować się nowymi technologiami, AI, elektroniką czy programowaniem poza pracą.

Osoba aplikująca do branży automotive może interesować się klasyczną motoryzacją, motorsportem czy renowacją samochodów.

W przypadku pracy związanej ze sportem naturalnym atutem może być aktywne uprawianie konkretnej dyscypliny.

Natomiast nie próbuj na siłę tworzyć zainteresowań pod stanowisko. Jeśli aplikujesz do banku, nie musisz nagle interesować się rynkami finansowymi. Jeśli aplikujesz do firmy technologicznej, nie musisz wpisywać sztucznej inteligencji tylko dlatego, że obecnie jest popularna.

Rekruter może zapytać o wpisane hobby. Fałszywe zainteresowanie może więc bardzo szybko zostać zweryfikowane.

Jakie zainteresowania wpisać do CV bez doświadczenia?

W przypadku osoby bez doświadczenia zawodowego zainteresowania mogą mieć trochę większe znaczenie, ponieważ CV naturalnie zawiera mniej informacji.

Uczeń, student czy absolwent może dzięki nim pokazać aktywność i obszary, które rzeczywiście go interesują.

Załóżmy, że student chce rozpocząć pracę w marketingu i poza studiami prowadzi własny profil na TikToku, interesuje się montażem krótkich materiałów wideo oraz fotografią. Takie informacje mogą być wartościowe, nawet jeśli kandydat nie zdobył jeszcze formalnego doświadczenia zawodowego.

Podobnie osoba zainteresowana programowaniem, która tworzy własne projekty, nie powinna ograniczać się do wpisania w zainteresowaniach słowa programowanie. Własne projekty mogą zasługiwać na osobną sekcję CV.

Jeżeli natomiast jesteś uczniem i szukasz pierwszej pracy, możesz wpisać zainteresowania niezwiązane bezpośrednio ze stanowiskiem. Nie trzeba sztucznie nadawać im zawodowego charakteru.

Brak doświadczenia nie oznacza, że CV musi być puste. Warto zastanowić się również nad projektami, działalnością studencką, wolontariatem, kursami czy aktywnością dodatkową.

Jak stworzyć CV bez doświadczenia zawodowego?

Jakich zainteresowań lepiej nie wpisywać do CV?

Pierwsza grupa to zainteresowania, których tak naprawdę nie masz.

Jeżeli raz na dwa lata jeździsz na nartach, nie musisz przedstawiać się jako pasjonat narciarstwa. Jeśli ostatnią książkę przeczytałeś trzy lata temu, wpisanie literatury również może nie być najlepszym pomysłem.

CV powinno być zgodne z prawdą również w tak niepozornej sekcji jak hobby.

Ostrożnie podchodź również do zainteresowań, które mogą wywoływać niepotrzebne kontrowersje lub ujawniać informacje niezwiązane z Twoimi kwalifikacjami zawodowymi.

Nie oznacza to, że istnieje oficjalna lista zakazanych hobby. Warto po prostu zadać sobie pytanie: czy ta informacja pomaga odbiorcy lepiej poznać mnie jako kandydata i czy chcę rozmawiać o niej podczas rekrutacji?

Jeżeli odpowiedź brzmi nie, możesz ją pominąć.

Najczęstsze błędy w sekcji zainteresowań

Pierwszym błędem jest wspomniana już lista bardzo ogólnych haseł: sport, muzyka, film, podróże.

Drugim jest wymyślanie zainteresowań tylko po to, aby CV wyglądało ciekawiej.

Trzecim błędem jest przesada w drugą stronę. Nie potrzebujesz pół strony opisu swoich pasji. Zainteresowania pozostają dodatkiem, a nie najważniejszą częścią dokumentu aplikacyjnego.

Kolejny problem to próba udowadniania za pomocą hobby kompetencji miękkich.

Można spotkać CV, w których kandydat pisze, że bieganie nauczyło go wytrwałości, gry zespołowe współpracy, a podróżowanie elastyczności.

Nie ma potrzeby tworzenia takich połączeń na siłę. Jeżeli chcesz pokazać rekruterowi, że potrafisz współpracować, znacznie mocniejszym dowodem będzie konkretny przykład z Twojego doświadczenia zawodowego.

Gdzie umieścić zainteresowania w CV?

Najczęściej zainteresowania znajdują się pod koniec CV, po sekcjach związanych bezpośrednio z doświadczeniem i kompetencjami.

To logiczne, ponieważ najważniejsze informacje powinny być widoczne jako pierwsze.

Typowa kolejność może wyglądać następująco:

Lewa kolumna CV: dane kontaktowe → kompetencje i umiejętności → języki i dodatkowe kwalifikacje → zainteresowania.

Nie istnieje jednak jeden obowiązkowy układ każdego CV. Dużo zależy od doświadczenia kandydata i stanowiska.

Najważniejsze informacje z punktu widzenia konkretnej rekrutacji powinny być łatwe do znalezienia.

Ile zainteresowań wpisać do CV?

Nie potrzebujesz długiej listy.

Najczęściej wystarczą 2–4 konkretne zainteresowania. Dzięki temu sekcja nie zajmuje dużo miejsca, ale nadal może pokazać coś więcej o Tobie.

Jeżeli masz dziesięć różnych hobby, wybierz te, które najlepiej Cię opisują lub są dla Ciebie najważniejsze.

Nie musisz również wykorzystywać każdego wolnego centymetra dokumentu. Biała przestrzeń w CV nie jest błędem. Czytelny dokument jest zazwyczaj znacznie łatwiejszy do przejrzenia niż CV wypełnione tekstem od góry do dołu.

Czy warto dopasowywać zainteresowania do oferty pracy?

CV warto dopasowywać do konkretnej oferty, ale największe znaczenie ma to w przypadku doświadczenia, podsumowania zawodowego, kompetencji i słów kluczowych.

Zainteresowania nie powinny być głównym elementem dopasowania CV.

Jeżeli jednak jedno z Twoich prawdziwych zainteresowań ma wyraźny związek z firmą lub stanowiskiem, możesz je wyróżnić.

Przykład? Aplikujesz do producenta sprzętu outdoorowego i od kilku lat chodzisz po górach. Taka informacja może być ciekawym uzupełnieniem Twojego profilu.

Nie oznacza to jednak, że osoba, która nie chodzi po górach, ma mniejsze kompetencje do wykonywania pracy np. w księgowości tej firmy.

Najpierw kwalifikacje. Później dodatkowe informacje o Tobie.

Co wpisać, jeśli nie masz żadnego konkretnego hobby?

Nic na siłę.

Wiele osób uważa, że nie ma żadnych zainteresowań, ponieważ utożsamia hobby z czymś, czym trzeba zajmować się bardzo intensywnie. Tymczasem zainteresowaniem może być coś, czemu po prostu regularnie poświęcasz swój wolny czas.

Zastanów się, czego najczęściej słuchasz, co oglądasz, o czym czytasz, czego uczysz się z własnej inicjatywy albo jak najchętniej spędzasz weekendy.

Być może interesujesz się historią, regularnie oglądasz dokumenty, gotujesz potrawy z konkretnych kuchni, planujesz wycieczki, śledzisz motoryzację albo urządzasz wnętrza.

A jeśli nadal nic nie przychodzi Ci do głowy? Po prostu pomiń sekcję zainteresowań.

Brak hobby w CV nie sprawi, że dokument stanie się gorszy.

Czy zainteresowania mogą pomóc zdobyć pracę?

Same zainteresowania raczej nie zrekompensują braku wymaganych kwalifikacji. Jeśli pracodawca szuka osoby z doświadczeniem w analizie danych i znajomością konkretnych narzędzi, zainteresowanie podróżami nie zastąpi tych kompetencji.

Mogą jednak uzupełnić obraz kandydata, sprawić, że CV będzie bardziej osobiste i dać rekruterowi dodatkowy punkt zaczepienia podczas rozmowy.

Dlatego warto traktować tę sekcję dokładnie tak, jak na to zasługuje: jako dodatek.

Jeżeli natomiast wysyłasz wiele aplikacji i nie otrzymujesz zaproszeń na rozmowy, problem prawdopodobnie nie leży w tym, że wpisałeś niewłaściwe hobby.

W takiej sytuacji warto przyjrzeć się całemu dokumentowi: podsumowaniu zawodowemu, sposobowi opisania doświadczenia, osiągnięciom, kompetencjom oraz temu, czy CV jest rzeczywiście dopasowywane do ofert.

Zainteresowania w CV – najważniejsze zasady

Zainteresowania nie są obowiązkową sekcją CV. Jeśli nie masz na nie miejsca lub nie wnoszą niczego wartościowego, możesz je pominąć.

Jeżeli decydujesz się je dodać, wybieraj zainteresowania prawdziwe i konkretne. Zamiast sportu napisz, jaki sport uprawiasz. Zamiast książek określ, po jaką literaturę najczęściej sięgasz.

Nie próbuj również tworzyć idealnego kandydata poprzez hobby. O tym, czy pasujesz do stanowiska, powinny przede wszystkim świadczyć Twoje doświadczenie, kompetencje i osiągnięcia.

Dobra sekcja zainteresowań może natomiast sprawić, że osoba po drugiej stronie zobaczy w CV nie tylko listę stanowisk i obowiązków, ale również człowieka.

Nie wiesz, czy Twoje CV dobrze pokazuje Twoje doświadczenie?

Zainteresowania są tylko jednym z niewielkich elementów całego dokumentu. Jeżeli wysyłasz CV, ale nie otrzymujesz odpowiedzi, warto sprawdzić znacznie więcej niż ostatnią sekcję dokumentu.

W Poradniku Kariery jako rekruterki z 9-letnim doświadczeniem pomagamy osobom, które chcą zmienić pracę i zwiększyć swoje szanse w rekrutacji. Możesz skorzystać m.in. z audytu CV, podczas którego sprawdzimy Twój obecny dokument, albo z usługi CV od podstaw, jeśli chcesz przygotować go razem z nami od nowa.

Jeżeli wolisz przygotować dokument samodzielnie, możesz również skorzystać z naszego e-booka Jak stworzyć skuteczne CV oraz gotowych szablonów CV.

A jeśli jesteś właśnie na etapie tworzenia dokumentu, przeczytaj również nasz poradnik Umiejętności w CV – jak stworzyć tę sekcję?, w którym pokazujemy, jak wybierać kompetencje istotne z punktu widzenia stanowiska.